Initiation aux styles 

classique et patin

Cliquez sur le lien du cours désiré au bas de la page pour l'inscription

Le Groupe Adulte débutant est pour les 16 ans et plus

• Techniques de base du style classique (skieurs débutants) 

• Technique de style skate (patin) pour skieur ayant déjà fait du ski de fond

NOMBRE DE SÉANCES : 6 COURS

DURÉE DE LA SÉANCE : 2H

DÉBUT: 12 janvier 2025

COÛT: 205$

Cliquez sur le lien du cours désiré:

Centre Notre-Dame - 655 rue Filion , St-Jérôme, Qc, J7Z 1J6

Samedi 10h          Inititation aux techniques de style skate (pré-requis : avoir déjà fait du ski de fond)

Samedi 12h30      Initiation aux techniques de base de style classique 

Ouverture des inscriptions: 30 septembre 2024

Cliquez sur le lien du cours désiré au bas de la page pour l'inscription

Le Groupe Récréo sportif est pour les 16 ans et plus

• Adapté à tous les niveaux de skieurs 

• Programme d’entraînement préparatif et technique de ski de fond pour les adultes

• Encadré par des entraineurs qualifiés

• Information sur le fartage

• Inscription comprise aux 3 courses de la « Coupe des Fondeurs »

Matériel nécessaire:

• Automne: Bâtons de simulation (bras à 90 degrés en tenant les bâtons), souliers, linge adapté

• Hiver: Kit de ski classique (skate optionnel), linge adapté, frontale (optionnelle)

NOMBRE DE SÉANCES: 10 OU 20 entraînements 

DURÉE DU COURS: 1H30

DÉBUT: Selon l'option choisie

Coût: entre 205$ et 307$ selon le nombre de séances

Ouverture des inscriptions: 30 septembre 2024

Cliquez sur le lien du cours désiré:

Centre Notre-Dame 655 rue Filion, St-Jérôme, Qc  J7Z 1J6

MERCREDI 19H00-20H30

20 séances     10 séances hiver   10 séances automne

Les séances à l'automne vont commencer le 16 octobre 2024, et le 8 janvier 2025 pour l'hiver. Vous recevrez plus d'informations par courriel d'ici le 1er entraînement.

Centre Plein Air Roger-Cabana 2060 Chemin des Hauteurs, St-Hippolyte, Qc, J8A 2L5

DIMANCHE 9H-10H30

10 séances hiver (style classique seulement)   

Les séances vont commencer le 12 janvier 2025. Vous recevrez plus d'informations par courriel d'ici le 1er entraînement.

Le Groupe Maître est pour les 18 ans et plus 

• 5 premières séances en ski roulettes ou simulation à ski à St-Jérôme (20 séances seulement)

• Programme d’entraînement préparatif et technique de ski de fond pour les adultes

• Encadré par des entraineurs qualifiés

• Information sur le fartage, session vidéo avec correctif technique et possibilité de participer à un camp d’entraînement spécifique pour le groupe (aux frais des participants). 

• Inscription comprise aux 3 courses de la « Coupe des Fondeurs »

• Inclus la passe de ski pré-saison sur la Piste de neige articifielle jusqu'à la mi-décembre (15 ou 20 séances seulement)

NOMBRE DE SÉANCES : 10 À 20 ENTRAÎNEMENTS 

DURÉE DE LA SÉANCE : 1H30

DÉBUT: Selon le choix du groupe

Coût: 205$ à 307$ selon le nombre de séances choisies

Ouverture des inscriptions: 30 septembre 2024

* Prendre note que l'accès au site est payant pour la portion janvier à mars. Il faut se procurer un billet journalier ou une passe de saison de la municipalité de Morin-Heights. Nous avons un rabais membre fondeurs pour la passe. Les informations relatives à l'achat de la passe vous seront acheminés lors de votre inscription. 

Cliquez sur la session désirée : 

10 séances automne jeudi 13h30     (Débute le 17 octobre 2024)

10 séances hiver jeudi 13h30    10 séance hiver jeudi 19h00 (Débute le 9 janvier 2025)

15 séances (Débute le 21 novembre 2024)

20 séances (Débute le 17 octobre 2024)

5 premières séances à St-Jérôme (Centre Notre-Dame, à partir du 17 octobre), 5 suivantes sur neige artificielle (Sommet Morin-Heights, à partir du 21 novembre) et ensuite les 10 suivantes sur les sentiers des Fondeurs à Morin-Heights. (À partir du 9 janvier 2025)

Si le groupe est complet, vous pouvez nous écrire pour être sur la liste d'attente via info@fondeurslaurentides.ca en mentionnant le cours, l'endroit, le jour et l'heure.

 

 

Comme c’est une nouvelle plateforme pour nos membres, tous les membres doivent se créer un compte pour devenir membre. Vous pouvez ensuite vous inscrire à notre groupe.

 

Le coût total de l’inscription, incluant le fonds d’athlète, est de 1 325$. Voici la description des frais pour la saison :
 

Cotisation pour le groupe Senior Compétitif de Septembre à avril : 1 325$

Inclusions : Licence de course provinciale (Ski de Fond Québec) non-remboursable. Entraînements d’équipe 3x par semaine pour l’automne-hiver.   Encadrement et fartage pour les 5 Coupes Québec.  Inscriptions aux courses Coupe Fondeurs (lorsque possible selon calendrier provincial). 

 

Frais en sus au programme : Licence canadienne-NC. Passe saisonnière pour entraînements à Morin-Heights (18 ans et + seulement).  Camps d’entraînements (encadrement, hébergement et transport).  Frais d’inscriptions, transport et hébergement avec l’équipe (lorsque hors région) pour les Coupes Québec. Les entraînements et le plan d'entraînement durant la période estivale (mai-août). Plan personnalisé peut être offert par Grégory à l'externe.  

 

 

***Transition de mode de paiement changement à venir***

 

À la suite à votre inscription en ligne, vous recevrez dans les semaines suivantes une facture par courriel. Celle-ci devra être payée selon le mode de paiement possible : par chèque, virement bancaire (client Desjardins) ou virement INTERAC. Possibilité de plusieurs versements : informez-vous.

 

Les lieux principaux des entraînements sont* : les mardis de 18h30 à 20h à St-Jérôme selon les conditions et les dimanches de 9h-11h30 à Morin-Heights

*Lieu et journée sujet à changement selon la saison, possibilité d’entraînement à Oka. Le prix de la passe ou des droits d’accès au lieu d’entraînement n’est pas inclus.

 

Début des entraînements : Mardi le 3 septembre

Un courriel sera envoyé par les personnes responsables du comité vêtement pour passer la commande de vêtements. L’exigence vestimentaire pour le groupe RED-Élite est : la tuque, le manteau rouge et le race suit (haut et bas ou le onepiece). Les membres externes des clubs voisins ne sont pas soumis à cette obligation, seulement les membres Fondeurs-Laurentides.

 

La commande d’équipement auprès d’Espresso Sport doit se faire dès que possible durant l’été afin de recevoir l’équipement à temps pour les compétitions. Une journée sera prévue également pour répondre à vos questions et pour la vente d’équipements usagés le dimanche 8 septembre au Centre Notre-Dame à St-Jérôme (655 rue Filion). L’équipement requis pour ce groupe est : en plus des skis pour chaque style, 2 paires de ski à roulettes, une de chaque style, sont requises pour ce niveau.

 

Des articles usagés sont en vente via notre groupe Facebook Bazar Fondeurs-Laurentides : https://www.facebook.com/groups/503156207128544 .  Il est important, lors de l’achat de vêtements usagés, de respecter les commanditaires actuels du club. Les pièces de vêtements ne respectant pas cette exigence seront refusées lors des compétitions, soyez vigilants lors de vos achats.

 

Nous avons instauré un engagement bénévole auprès de nos groupes compétitifs. Au moins un parent d’un athlète des groupes compétitifs doit offrir du temps de bénévolat dans les événements organisés par le club.  Lors de votre inscription vous devrez aller choisir votre bénévolat pour l’un ou l’autre des événements du club.  Ces événements nous permettent de vous offrir des services à un taux à rabais grâce aux fonds récoltés durant ces courses.

 

Quels sont vos intérêts ? Quelles sont vos compétences ? Plusieurs comités en place recherchent de la relève. Impliquez-vous pour le bon déroulement de :

 

1. La course Invitation 1^ère Neige 6-7 décembre 2024 (à confirmer)
2. Coupes Fondeurs (25 janvier, 1 et le 8 février 2025)
3. Coupe Québec (contrôleurs, secrétariat, dossards, installation, chrono...)  28 au 30 mars 2025
4. Divers comités (courses, gala, vêtement)

 

Il y en a pour tous les goûts, toutes les habiletés. Nous sommes une équipe dynamique. Informez-vous et impliquez-vous !

 

Complétez le formulaire sur notre site web en mentionnant ce qui vous intéresse : https://www.fondeurslaurentides.ca/benevoles/

 

Visiter notre site web et inscrivez-vous à notre infolettre pour avoir toutes les nouvelles !

Bonne saison de ski !